ウォーキング考

ウォーキング考―最短距離で最大効果を生み出す「正しい歩き方」 (角川SSC新書 31)
ただのノリのいいおっさんだと思ってたけど、意外にいろんな体の研究にしてて見直しました。読んでから歩き方を気にしまくりです。もっとはやく読んどけばよかった！！
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